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【冯站长之家】2021年10月13日(周三)三分钟新闻早餐

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1)习近平以视频方式出席《生物多样性公约》第十五次缔约方大会领导人峰会并发表主旨讲话,强调秉持生态文明理念,共同构建地球生命共同体,开启人类高质量发展新征程。韩正出席《生物多样性公约》第十五次缔约方大会开幕式并致辞。中办、国办印发《关于推动现代职业教育高质量发展的意见》。国办印发《关于进一步支持大学生创新创业的指导意见》。
2)国家卫健委10月12日通报:11日31省市新增确诊病例12例,均为境外输入病例,本土零新增。
3)[法治] 破除“以罚代刑”,最高检发布人民检察院行刑衔接工作典型案例。最高检对江苏政法委原书记王立科决定逮捕。水利部景区办原主任李晓华虚列课题,利用影子公司大肆敛财,被判刑13年。青海省人民检察院原副检察长贾小刚一审获刑7年。钱镠墓被盗案一审宣判,两被告被判无期徒刑。
4)国家发改委:有序放开全部燃煤发电电量上网电价,居民用电售价保持不变。山西省加紧推动煤矿复产,部分煤矿短暂停产总体上不会对煤炭保供造成影响。
5)中科院遗传发育所:亩产264.8公斤,黄河三角洲盐碱地里(东营)育出高产大豆。首个盐穴先进压缩空气储能示范电站在山东肥城并网发电。
6)10月以来山西发生地质灾害33起,因灾死亡15人,直接经济损失50.29亿元。山西因灾停电用户95%以上已恢复供电。
7)预计10月14日至17日,下半年来最强冷空气来袭,断崖式降温出现!降温可达16℃,冰点线穿过北京,棉服秋裤可以提前翻出来了。台风“圆规”或13日登陆海南,海南发布台风四级预警,预计全岛有暴雨到大暴雨、局地特大暴雨。
8)[军事] 聚力打造“多网一体式”智慧军营——陆军第80集团军某旅加强信息网络建设。中国军队维和宣传片《为和平出征》重磅推出。
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美国核潜艇撞了中国黄花鱼养殖箱?专家:可能性不大,但美军或犯其他低级失误。
9)[港澳] 香港10月12日新增4例新冠肺炎确诊病例,3例涉变异病毒株感染。香港中联办:逾八成职员参加“落区聆听”活动,收集意见建议6000多条。林郑月娥:香港国际金融中心地位不会受检疫事宜影响。
10)[台湾] 台湾地区10月12日新增4例境外输入确诊病例。外交部:台湾作为中国一个省没资格加入联合国。福建多部门合力掘“金” 落实台胞台企同等待遇。2021海峡两岸农业论坛在山东潍坊举办。
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微信图片_20211013202530.jpg 1)李克强同蒙古国总理奥云额尔登举行视频会晤。王毅出席亚信第六次外长会议。中国-联合国和平与发展基金指导委员会举行第六次会议,中国常驻联合国代表张军:中国将继续支持中国-联合国和平与发展基金,捍卫多边主义。2)联合国秘书长古特雷斯:新冠大流行导致超过1亿人陷入贫困,40多亿人口基本上没有社会支持。世卫专家建议为免疫功能不全人群接种新冠疫苗加强针。3截至北京时间10月12日21时21分,美国约翰斯·霍普金斯大学统计数据显示,全球累计确诊238390418例,其中死亡4859947例。4美国新冠累计确诊病例44456935例,累计死亡病例714065例。美国传染病学专家福奇称美国新增病例仍过高,默克药厂就其抗新冠口服药向美国食品和药物管理局(FDA)递交申请。若获紧急使用授权,将成为全球第一种被证明可以治疗新冠的口服药。飞行员抗议强制接种?美西南航空一日取消上千航班。美国波特兰市28小时内发生13起枪击案。一架小型飞机在美国加州坠毁,至少2人死亡。5)俄罗斯总统普京与德国总理默克尔和法国总统马克龙通电话,讨论了乌克兰冲突协调进程、非洲反恐局势等国际问题。莫斯科设立20个免费新冠病毒快速检测点。6)日本首相岸田文雄:将与中国继续就共同课题进行对话与合作。泰国单日死亡病例降至60例,南部4府疫情仍严峻。7)沙特主导的多国联军空袭打死100多名胡塞武装人员。阿富汗临时内阁:驱逐虐待人民的塔利班成员。 微信图片_20211013202526.jpg 1)海关数据显示,今年1-8月,中国汽车出口131.8万辆,同比增长117.5%,创同期历史新高。2)离岸地方人民币债来了!深圳在港发行人民币债券。到2025年中国专利密集型产业增加值占GDP比重将达13%。3)拥有400年历史的老字号张小泉登陆创业板,五芳斋、天津同仁堂等也在等候入场。海南自贸港诞生首家资产过千亿元省属国企——海南控股。4)联想控股辟谣柳传志1亿年薪:消息不实,去年已不再领取职务薪酬。金山毒霸承认推送内容错误使用邱少云烈士照片:向广大网友诚挚道歉。赵薇夫妇遭知名金融机构起诉,不久将开庭。5)北京平均招聘月薪12858元,广州、南京、珠海成新晋万元月薪城市。6)昨日收盘:

沪指3546.94/-1.25%

深成指14135.38/-1.62%

创业板3138.26/-1.81%

恒指24962.59/-1.43%

微信图片_20211013202523.jpg 1)近平《在纪念辛亥革命110周年大会上的讲话》单行本出版。孙春兰强调,加快建设高质量教材体系,服务学生全面发展、健康成长。2)国务院教育督导办要求确保中小学生学籍“人籍一致”。教育部:校外培训机构登记为非营利前暂停招生收费。教育部高校银龄教师支援西部计划:今年300余名教师基本到岗。3)工信部:中国虚拟现实产业在关键技术及产品创新等方面取得阶段性成果。国家文物局派专家组指导山西文物救灾工作,经初步研判,山西1763处不可移动文物陷于险情之中。
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4)中央广播电视总台奥林匹克频道开播上线专家座谈会在北京举行,该频道将是全球首个24小时上星播出的4K超高清体育频道。
5)2021年乒超联赛女团决赛:陈梦2分孙颖莎难救主,山东鲁能击败深圳夺冠。国乒17日开始封闭集训,马龙刘诗雯领衔64名队员。CBA季前赛:赵嘉义18分孙铭徽罚球致胜,广厦两分险胜北京。
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CBA季后赛明年4月24日开战。国足主帅李铁:对阵沙特队是证明自己的好机会。
微信图片_20211013202516.jpg 1)空气质量再创纪录:北京6至9月PM2.5连续4个月低于20微克/立方米。北京延庆赛区编制20个重点点位防疫方案,全面进入冬奥时间。北京农行与市政交通将推出数字人民币支付乘车业务,10月25日前,市民1分钱乘公交地铁。北京医保定点医疗机构可自行变更。配合“双减”政策的实施,北京市新学年干部教师轮岗政策打响了第一枪。2)中国仙都祭祀轩辕黄帝大典将于10月14日(重阳节)在浙江省丽水市缙云县举行,将首次由浙江省人民政府主办。标志着浙江缙云与陕西黄陵、河南新郑形成了三地共祭、层次相当的全国轩辕黄帝祭祀格局。
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3)1至8月广州规模以上服务业企业营业收入同比增长24.9%。受台风“圆规”影响,厦门鼓浪屿景点关闭,BRT快线暂停。
4)洪水淹没的山西村庄:三道防线难抵洪水,急需排水让村民尽快回村。强降雨致山西公路灾损6021.36公里,山西、陕西两地加紧防汛救灾。山西因灾停电用户95%以上已恢复供电。5)内蒙古:在确保生态安全的前提下全力推动能源保供。6)台风“圆规”将影响东南沿海地区,北方部分地区将有一次大风降温过程。10月12日20时至13日20时,江南东部、华南中南部、海南岛、台湾岛等地部分地区有中到大雨,其中,台湾岛东部、浙江东部、福建东北部、广东中东部沿海、海南岛等地部分地区有暴雨或大暴雨,局地有特大暴雨。
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1)禽肉和鱼肉:富含不饱和脂肪酸,能降低血脂,对心血管疾病、冠心病等代谢性疾病有一定保护作用。
2)增加膳食纤维的摄入最好的方式就是多吃新鲜的菜和水果,另外全谷物比如燕麦、含麸皮的糙米等也是膳食纤维的来源。
【健康养生】血压高会伤害哪些器官,教你控制血压的6个有效方法?

  
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