【冯站长之家】2023年3月10日（周五）三分钟新闻早餐

降落伞

1）3月9日，十四届全国人大一次会议代表团开始酝酿协商国家机构组成人员人选。全国政协十四届一次会议举行视频会议，委员作大会发言。

2）[两会声音] 全国政协委员杨成长：建议打破以985、211大学为排序方式招聘。蔡秀军委员：建立健全区域协同联动机制，提升偏远地区医疗能力。全国人大代表唐利军：建议虐待宠物严重者可入刑。

3）[法治] 男子因涉嫌贪污罪在逃，江西鹰潭警方悬赏20万缉捕。中国矿业大学校友吴幽未履行捐母校1100万承诺被中国矿大起诉，成被执行人。

4）我国科学家首创开放式新架构实现615公里光纤量子通信。

5）国家医保局：2022年基本医疗保险基金年末累计结存42540.73亿元。

6）国家邮政局：截至3月8日，今年我国快递业务量已达到200.9亿件。

7）农业农村部：全国早稻育秧近两成，春耕生产顺利推进。国家矿山安监局：开展矿山安全生产综合整治，排查整治隐患.

8）[军事] 近日，陆军某合成旅组织多课目连贯考核，检验侦察兵实战能力。

9）[港澳] 香港青年在联合国人权理事会介绍香港的繁荣稳定。香港文旅局长也“出道”，穿汉服扮才子为花卉展代言。女网红协助香港名媛碎尸案嫌疑人潜逃，在深圳被抓获。

演员安以轩老公陈荣炼否认是黑社会，法庭上哽咽：孩子问妈妈“爸爸去哪了”。

10）[台湾] 王沪宁参加台湾代表团审议。台当局公布恢复两岸空运客运航点规划：开放深圳、广州等10个定期航班航点，开放沈阳、无锡等13个包机航点。2月台湾出口额310.5亿美元，创24个月以来新低，同比下降17.1%。手枪被掉包、步枪枪机遗失，台海军陆战队接连发生枪械管理漏洞。台媒：台湾黑帮在五星级酒店高调办春酒晚宴，警方斥“太嚣张”。

1）习近平同西班牙国王费利佩六世互致贺电，庆祝两国建交50周年。澳大利亚决定取消对自华入境旅客行前新冠检测要求，外交部回应：中方一向认为各国采取的防疫措施应科学适度，我们也期待各国与中方一道为中外人员往来提供更多的便利。越南：将从3月15日起迎接中国游客，感谢中方作出调整。一中国公民在安哥拉罗安达市郊遇害身亡，驻安使馆提醒中国公民注意安全防范。“中西建交纪念号”中欧班列3月9日下午从浙江义乌启程，奔赴西班牙首都马德里。

德国联邦经济发展和对外贸易协会主席舒曼：中德合作前景依然充满希望。

2）联合国安理会就阿富汗问题举行会议，中方：美国等国应将阿富汗央行资产归还。联合国呼吁对北溪事件进行权威调查。世卫组织日籍官员被解职，曾因种族歧视被指控。

3）传拜登将提议征收最低25%亿万富豪税，并提高企业和富人所得税。美联储主席鲍威尔：尚未决定3月加息幅度。叙利亚危机12周年之际，美众议院否决从叙撤军决议。美国福克斯新闻披露超过4万小时的国会山骚乱新镜头，特朗普发声：“美国史上最大独家新闻”。美国一辆运煤列车在西弗吉尼亚州发生脱轨事故，造成3名工作人员受伤。

美法院批准扣押俄石油公司一架飞机，价值超2500万美元。美国罗切斯特大学研究团队称突破“室温超导”技术，这一研究成果能否得到认可，有待于后续其他研究组的重复验证。美国一邮轮300多人患上“神秘疾病”呕吐腹泻，美疾控中心调查。苹果重组国际销售业务：印度首次成为自主销售地区。

4）时隔25天，俄大规模空袭乌克兰，主要目标是能源基础设施。乌克兰全境拉响防空警报，基辅等多地传出爆炸声，乌克兰称扎波罗热核电站失去电力供应。北约称巴赫穆特或在未来几天陷落。俄称完全掌控巴赫穆特东部，泽连斯基：乌军正准备发动反攻。泽连斯基亲邀访乌，美众议院议长麦卡锡迅速回绝。波兰总统称北溪事件对欧洲是好事：“免于被俄罗斯控制”。沙特外交大臣：愿为俄乌对话提供便利条件。

5）韩国总统尹锡悦将于3月16日至17日访问日本。韩国贸易官员：美国芯片法案要求太多了，超出必要范围。日本实际工资降幅创9年新高。日媒：日本H3火箭发射失败或源于电源系统异常。日本首款国产喷气式客机SpaceJet研发终结，一架原型机在美被拆解。被问“如何看待存在反对核污染水排海声音”，岸田文雄：排海不能延期。

6）美商务部长满脸颜料与印度防长跳舞，共庆“洒红节”。

7）当地时间3月8日，希腊爆发十年来最大规模的总罢工，要求对列车相撞事故进行追责。

加拿大专家：美国很可能是“北溪”爆炸事件元凶。

8）外媒：阿富汗巴尔赫省省长在办公室被炸身亡。印尼山体滑坡已致25人死亡33人失踪。外媒：马来西亚前总理穆希丁被逮捕，将面临多项贪污指控.

1）国家统计局：2月份居民消费价格同比上涨1.0%；2月份CPI和PPI同比涨幅回落，物价持续平稳运行。

2）第十四届全国人民代表大会通过财政经济委员会主任委员、副主任委员、委员名单。

3）银保监会部署开展不法贷款中介专项治理行动，为期六个月。

4）可开采锂储量1.6万倍！全球首个海水提锂项目在青岛落地，龙头股20CM涨停。宁德时代：2022年净利同比增92.89%，拟10转8派25.2元。

5）昨日收盘：

沪指3276.09/-0.22%

深成指11579.99/-0.16%

创业板2372.68/-0.21%

恒指19925.74/-0.63%。

1）商务印书馆发布3月十大好书，首次推出钱穆《中国文化史导论》简体横排版。

2）中外学者合作对5亿年前寒武纪一种化石重新鉴定为藻类而非动物。

3）河南三门峡发现570座古墓葬，出土战国铜编钟。

郑州商都遗址金覆面等是中西文明交流实物体现。

4）中国和其他三个国家将在2023年9月举办巴黎奥运会排球资格赛。

5）时隔9年！国足晋级U20亚洲杯八强,淘汰赛将对阵韩国。林孝埈将代表中国队在韩国参加世锦赛，国际滑联称林孝埈将在韩国获取胜利。

意甲女排联赛：斯坎迪奇3：0布斯托，朱婷15分获MVP。

1）北京北海公园山桃花绽放引游客。

周五限行尾号4和9，北京3月10日晚高峰通行压力将尤为突出。

2）上海樱花节3月15日启幕，学生医护人员免票入园。上海半程马拉松将于4月16日开跑。

3）自2月以来，广州成为了全国首选的人口流入城市。

4）四川甘孜文旅局回应男子驾车4分钟遇3次村民拦车要红包：正在调查，遇到请报警。

西藏发现165米超大型冰洞，弧拱造型宛如水晶宫殿。甘肃：临夏至大河家高速公路加速建设，预计7月建成交工。

5）河南名小吃“襄县焖面”有了地方美食标准。3月9日，郑州成为今年北方首个30℃+省会城市。

6）华北中北部等地有沙尘，东部海域有大雾，强冷空气将影响我国大部地区。3月9日20时至10日20时，内蒙古东北部、黑龙江西北部、西藏东部、青海南部、甘肃西部、川西高原北部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪，其中，内蒙古东北部、黑龙江西北部等地部分地区有大到暴雪。

1）常吃猪牛羊肉的人，已经从膳食中得到了大量的动物脂肪，尽量就别再吃动物油。可以适当吃些富含多不饱和脂肪酸的油，如大豆油、玉米油和葵花籽油等。

2）素食主义者，平时摄入的欧米伽6多不饱和脂肪酸比例太大，而饱和脂肪摄入太少，可以选择单不饱和脂肪酸较多的茶籽油、橄榄油等，以及含有一定量饱和脂肪酸的花生油、米糠油等，加上少量富含欧米伽3脂肪酸的亚麻籽油。