1）习近平在中华全国供销合作总社成立70周年之际作出重要指示强调：当好党和政府密切联系农民群众的桥梁纽带，奋力谱写供销合作事业高质量发展新篇章。李强作出批示。习近平向乌拉圭当选总统奥尔西致贺电。
2）中办、国办发布关于数字贸易改革创新发展的意见。 3）新增91种药品进医保，2024版国家医保药品目录出炉，预计2025年将为患者减负超500亿元。国家医保局向“真创新药”提供前所未有的支持力度。 4）我国计划2035年建成下一代北斗系统，2029年左右开始发射组网卫星。 5）“华龙一号”批量化建设重大进展：漳州核电1号机组并网成功开始向电网送电。
全球最大变质岩油田一期项目中心平台完成安装。“死亡之海”塔克拉玛干沙漠3046公里生态屏障全面锁边工程顺利“合龙”。 6）2024年1—10月份全国铁路主要指标持续向好。东航第9架C919入列，国产大飞机首度具备客舱内上网功能。
“雪龙兄弟”抵达南极中山站，即将开展卸货作业。 7）[法治] 中央军委委员、军委政治工作部上将主任苗华涉嫌严重违纪被停职检查。2024年10月全国查处违反中央八项规定精神问题22603起。市场监管总局向河北省、江苏省、江西省市场监管局发出挂牌督办通知书，对3地查处整治制售假冒伪劣羽绒制品问题实行挂牌督办。 8）[军事] 第十一批在韩中国人民志愿军烈士遗骸迎回仪式11月28日在沈阳举行。当日，韩方向我方移交43位烈士遗骸及495件遗物。
国防部：人民空军走出了一条非同寻常的“逆袭之路”。28日，中国人民解放军南部战区组织海空兵力位中国黄岩岛领海周边海空域开展战备警巡。中美两军近日举行2024年度海上军事安全磋商机制会议。 9）[港澳] 国防部：人民海军将常态化访问香港。李家超称香港已准备加入RCEP（《区域全面经济伙伴关系协定》）。香港国际机场三跑道系统11月28日启用。 10）[台湾] 国防部：解放军将坚决打掉一切台独分裂图谋。 1）王毅将主持召开中国—中亚外长第五次会晤。中共代表团访问日本。报道称拜登政府最早将于本周公布新的对华出口限制，商务部：中方坚决反对泛化国家安全概念、滥用出口管制措施。外交部回应“中美互释服刑人员”：三名被美错误羁押的中国公民平安回国，一逃犯被遣返。美方将赴华旅行提醒由三级降为二级，并取消关于错误拘押风险标注，外交部回应：此举有利于两国人员正常往来。
2）中柬警方年内第二次开展包机押解遣返联合行动，首批240名中国籍涉赌诈违法犯罪嫌疑人被从柬埔寨押解回国。中欧就电动汽车反补贴案价格承诺方案磋商仍在进行。欧洲警方捣毁一巴尔干贩毒团伙。 3）特朗普宣布俄乌冲突问题特使人选，曾任白宫国家安全委员会幕僚长。美国敦促乌克兰下调征兵年龄下限从25岁下调至18岁。美国国家航空航天局（NASA）发布美军废弃“冰下之城”新“照片”，显示格陵兰岛冰层下一座废弃的美军军事基地。
“让游戏再次伟大！”马斯克宣布进军游戏业，将成立AI游戏工作室。 4）乌媒：当地时间11月28日上午，俄罗斯对乌克兰发动大规模导弹袭击。乌克兰2.3万大学生被开除：许多为逃避服兵役虚假入学。 5）以军称将逐步撤出黎巴嫩南部。哈马斯称愿与达成加沙停火的任何努力进行合作。 6）印度以未满足食品安全和质量标准要求为由，拒绝中国、日本等国进口食品。 7）叙利亚政府军与反对派武装在西北部地区大规模交火。 8）阿根廷总统米莱宣布：男囚不准假扮女性进入女子监狱服刑。
1）第二十一届中国国际农产品交易会11月28日在广州市开幕，近3000家企业亮相。360余家中外企业和机构共聚2024中国国际福祉博览会。 2）国家发改委：降低全社会物流成本将形成“1+N”政策体系。 3）新能源商用车赛道持续火热，多家上市公司已深度布局。 4）10月证券期货经营机构共备案私募资管产品477只。 5）昨日收盘：
沪指3295.70/-0.43%
深成指10432.54/-1.26%
创业板2169.80/-1.76%
恒指19366.96/-1.20%
1）教育部办公厅：2030年前在中小学基本普及人工智能教育。 2）百项创新成果亮相科技创新巾帼行动主题展。
3）国际足联启动2022卡塔尔世界杯遗产基金。 4）11月29日至12月1日，国际雪联单板及自由式滑雪大跳台世界杯将在北京首钢滑雪大跳台举行。 1）北京市医疗机构181项检验结果、300项影像检查结果实现互认。
2）杭州：市场化调解可纳入政府购买服务范围。 3）云南多地凌晨放广播，市民吐槽：还以为出大事儿了。地方广播电视局：正在核查处置。 4）湖南通报8起群众身边不正之风和腐败问题典型案例。 5）我国大部无明显降水，气温回升，内蒙古华北等地仍有大风天气。11月28日20时至29日20时，黑龙江大部、吉林中部、内蒙古中东部、青海中部和东部、甘肃西南部、西藏中东部等地部分地区有小雪或雨夹雪，其中，黑龙江中东部等地部分地区有中到大雪，局地暴雪。
1）粥皮又叫“米油”“粥油”，经常出现在大米粥和小米粥的表面。粥皮的主要成分就是糊精，粥皮容易消化吸收且对胃肠刺激小，尤其适合消化吸收能力弱的人。 2）吃饭时多咀嚼，可以使记忆中枢——海马体的血流量增加。之前日本也有研究发现，咀嚼不足有损大脑记忆功能。用一定的节奏咀嚼，还可以促进血清素的分泌，这种激素能让我们感到幸福、愉悦。
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